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分娩中准爸爸要做什么

分娩是辛苦怀孕中的最后一站,也是最辛苦的一站,此时作为准爸爸可以为分娩做许多工作的,分娩中准爸爸要做什么呢?

1、冷静镇定

面临分娩,准妈妈是承受压力最大的人,不仅要承受临盆时身体上的痛苦,还有精神上的焦虑和恐惧。准爸爸此时应当沉着冷静,在妻子面前表现出坚强有信心的一面,并在不妨碍妻子的情况下积极帮妻子按摩、擦汗,宽慰妻子,让她感觉自己并非孤身一人,舒缓其紧张的情绪。

2、准备物资

除了提前准备好宝宝和妻子在生产后需要用到的衣物和器具之外,准爸爸还应该在第一产程时准备好一些食物,督促妻子能吃就吃能喝就喝,保持充沛的体力应对生产。

3、“开口期”准爸爸可做的N件事

开口期主要是指准妈妈未上产床前,在家中和待产室中度过的整个待产过程。对初产妇来说,“开口期”可能长达10-20个小时,因此如果离医院很近或交通上没有什么问题,分娩的早期在家里而不是在待产室里度过,产妇精神上的压力要小得多。准爸爸可以在这一时期替准妈妈补充一些营养可口的食物以储存体力,用被子和枕头做靠垫,让准妈妈调整到最舒服的姿势,或者带妻子就近散散步。可以用笑话来缓解妻子对产痛的恐惧。初产妇的宫缩变得有规律,即差不多每10分钟一次的时候,再进入医院的待产室也不迟。准爸爸要了解产妇所期待的“速战速决”的心理,稍微推迟进入待产室的时间,可以让产妇更加确信分娩打的是一场持久战。

分娩中准爸爸要做什么

分娩中准爸爸要做什么

4、营造轻松气氛

随着分娩的阵痛,准妈妈在产房中会不停的大叫,而整个产房也充满了紧张的气氛,此时的准爸爸们就要须竭尽全力地营造轻松的气氛,可以不停的与准妈妈交谈,幻想以后的幸福生活,以这样的方式帮助准妈咪减轻疼痛,并使生产顺利进行。

5、分散注意力

每当宫缩时,让妻子听听轻音乐,可适当分散注意力,使疼痛有所减轻。

6、产房陪护

在医生许可的情况下,准爸爸都应该陪伴妻子进入产房,给予妻子安慰,不让其感觉孤单恐惧,生产过程中准爸爸可以在医护人员的指导下引导妻子正确呼吸,帮助妻子顺利生产。假如准爸爸没有做好思想准备,就不要进产房陪产,免得带给妻子负面影响。不能进产房陪产的准爸爸应该在妻子进产房之前对她进行安慰和鼓励,表达对她的关心。

7、认真观察子宫收缩与胎儿的心跳。准爸爸可以观察床边的胎音以及阵痛监测器,来了解母体与胎儿的状况。有心的准爸爸,还可以准备一个本子,记录每小时中出现的阵痛次数和胎心音监测结果,提供给助产士做参考。

分娩中准爸爸要做什么

分娩中准爸爸要做什么

8、协助准妈妈如厕。有些准妈妈会害怕自己出现电影上的状况:把孩子生在了便桶里。这种臆想加剧了如厕时的紧张,准爸爸可以搀扶她去,告诉她这种恐慌是不必要的。

9、协助更换产垫。在待产过程中,护理人员会在准妈妈的臀部下方垫上一层产垫,保持被褥的清洁。在待产过程中,随时可能会出现下体出血或大量流水的状况,准爸爸要随时观察产垫的状况,一方面是提醒护理人员来更换,一方面也是监控产妇是否“破水”。一旦产妇身下有大量液体流出,可能是羊水已破,医护人员将尽量缩短产程来确保胎儿安全。破水与未破水的处理方法是不一样的,这一点准爸爸要牢记。

10、轻轻按摩减痛。有针对性的按摩可以大大缓解准妈妈的痉挛式产痛和坠酸式产痛。准爸爸可以依次按摩妻子的脊椎、尾骨、大腿内侧、腹部、臀部、头颈、上臂以及双脚。按摩脊椎时,先将两指张开,顺着脊椎两侧下滑数次,再用拇指指腹,沿着脊椎两侧下滑数次,再用拇指指腹,沿着脊椎两侧,一节一节轻轻按压;在妻子的阵痛来临时,以手掌贴住尾骨部位,抵紧片刻后以轻轻画圆的方式按摩,大腿内侧也可画圆按摩,这可以避免腿部痉挛,并放松会阴;而在阵痛间隙,可让准妈妈趴在床边,由准爸爸替她按摩臀部;然后仰卧放松,用从外向里的打圈方式按摩腹部,还可以轻柔地按摩头颈、上臂和浮肿的双脚,这都有利于产妇恢复体力来迎接下一波阵痛。

11、产后温情

在妻子顺利生产后,准爸爸除了沉浸在迎接宝宝的巨大欢喜中之外,还要记得给妻子一个温情的拥抱,充满爱意地对她说“谢谢”、“你辛苦了”等话语,让她感受到你的在意和关心。

分娩时刻,准爸爸不应该在旁边闲着哦,要准备起来,和妻子一同迎接宝宝的到来!

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