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3步按摩 塑造连吸血鬼也垂涎的美颈

颈部皮脂和汗腺的数量只有面部的1/3, 油脂分泌较少,平时活动较为频繁,难以保持水分,所以极易干燥,产生皱纹。

 

3步按摩 打造连吸血鬼也垂涎的美颈

 

拥有被吸血鬼垂涎的天鹅美颈

承认吧,即使很危险,我们也想要一直拥有被吸血鬼垂涎的美颈。其实,只要在日常保养中多加一个步骤,选用能重点增加颈项皮肤胶原蛋白的护肤品,加速肌肤底层纤维蛋白细胞更新,并配合适度的按摩手法,帮助颈霜发挥效果,就能更好地保持肌肤的弹性。值得注意的是颈部有很多淋巴分布,比较敏感,如果按摩力度过重,会引起防御性反应,反而造成松弛,一定要沿着肌肉的走向,温柔按摩。

 

3步按摩 打造连吸血鬼也垂涎的美颈

 

颈部弹力按摩操

颈部弹力按摩操:

Step1 取1元硬币大小的颈霜均匀涂抹在颈部,双手手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉。颈部的皮肤是横向的,按摩时千万不能打横,而要用向上打圈的方法。

Step2 将头部向左倾斜,双手指腹从颈部下端往上推揉,直至耳后。然后换右边,各10次。

Step3 头后仰,举起双手大拇指,将下颌处多余的肉往前推至下巴处,再以相同的方法,慢慢向左右耳处按动。持之以恒,可以促进血液循环,从而帮助皮肤细胞更生,减慢因衰老而造成的下垂现象。

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