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生二胎身材容易恢复吗

政策准备放开二胎,一时之间许多人有了生二胎的想法,但同时又担心生二胎身材容易恢复吗?

生二胎身材容易恢复吗

想必很多已婚女性都知道怀孕生子这个过程女性的身材和容颜已经受到很大损伤。比如:产后身材臃肿,盆骨增宽,乳房松垮干瘪,面部出现很多斑纹。。。。。如果要恢复身材和容颜,女人在生产之后需要一个长时间的坚持锻炼的过程,但真正能恢复少女体态的人几乎没有。如果有些女性还抱着生二胎的思想,那么无疑她们在走一条慢性毁容之路啊!

首先,说话女人怀孕的肚皮肌肉在经过反复膨胀收缩之后肌肉的弹性是否会大大下降呢?原本可以恢复的肚皮,因为再一次怀孕膨胀,是否还能恢复从前?本来已经被撑宽的盆骨,如果再一次被撑开,你以后穿裤子还会那么有曲线之美吗?本来刚恢复弹性的乳房或许也因为你的二胎而变得下崔松垮。。。。。。这些因素完全可以让你从白天鹅变成丑小鸭!

再有,如果你是剖宫产子,那么你肚皮上的刀疤反复划开,是否有损美观?别说自己看着不顺心,就是你老公看了也会感叹万分哪!如果你是顺产孩子,那么你下面是否还会很紧很滑,让你老公十分满意呢?女性朋友们,想想生二胎的危害吧,别折腾自己的青春和容颜啦!

所以生二胎身材肯定没有第一胎恢复快,但事情也没有绝对,看许多明星也生二胎,那个身材也保持得很好,但投入也多就是了。

生二胎身材容易恢复吗

生二胎身材容易恢复吗

看看孙俪二胎后是如何恢复身材的

1.健身练习瘦身

“我从5岁就开始学习舞蹈,所以压腿、挝腰都是每日的必修课。几十年下来,必修课早已融入自己的血液中,成为日常生活中的一部分。其实,这样也不错,权当每天做健身了。有时候早上起床刷牙,一条腿不自觉地就架上了洗漱台做起压腿,抻抻懒筋。”

刚生下等等那会儿,孙俪在网上放出了自己的产后照,照片中的她正在健身房中进行产后瘦身运动,同时还附上了一句:“救命呀”。孙俪表示,她在产后第一天就开始做深呼吸运动。具体科学做法:仰躺,身体及腿伸直,慢慢吸气扩大胸部,收入下腹肌,背部紧压地面或床板,保持一会儿,然后放松,重复5-10次。

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