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宝宝睡觉磨牙有什么原因

宝宝睡觉磨牙有多种因素都会引起

由精神刺激引起

宝宝睡前如果受到打骂、呵斥、惊吓等,很容易造成压抑、焦虑、过度紧张、烦躁不安等不良情绪,导致夜间发生磨牙现象。

对策:爸妈要给宝宝创造舒适、宽松的成长环境,不要当着他的面互相争吵,不要给孩子太多的学习压力,不要给孩子看有恐怖色彩的影视节目。

由寄生虫引起

蛔虫是最容易寄生在孩子肠道里的寄生虫,它在小肠内掠夺各种营养物质,分泌毒素、上下乱窜、极不安分,刺激肠管使蠕动加快,引起消化不良、肚脐周围隐痛。这样会使孩子在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态,从而引起磨牙。

蛲虫病在3岁以下的孩子中比较常见,每当夜间孩子睡觉后,蛲虫就会爬到宝贝的肛门口产卵,引起肛门瘙痒,使孩子睡不安稳,发生夜间磨牙现象。

对策:如果发现发生了寄生虫,一定要及时驱虫,在医生的指导下服用驱虫药。

由不良饮食习惯引起

有的孩子不爱吃早餐,晚餐却吃得很多,这样极易引起消化功能紊乱,因为晚餐吃得多,睡觉时孩子的胃肠道内积存有大量食物,胃肠道不得不加班工作。胃肠工作时,会引起面部咀嚼的自发性收缩,导致牙齿来回磨动。

对策:及时纠正孩子的不良饮食习惯,临睡前不要给孩子吃不易消化的食物,以免食物在肠胃道内刺激宝贝的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩而磨牙。

由大脑过分兴奋引起

比如,宝贝白天情绪悸动、过度疲劳等,也能引起夜间磨牙。

对策:在宝贝活动量较大时,妈咪要记得让宝贝及时休息,不要玩得太累了。

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